Sigurno ste se pitali kako prilagoditi rutinu svakoj životnoj dobi? U ovom blogu vam donosimo mnogo zanimljivih informacija.
Naša koža se mijenja tokom godina, a s njom bi trebalo da se mijenja i rutina njege. Ono što funkcioniše u 20-im, možda neće imati isti efekat u 40-im ili 50-im. Zato je važno prilagoditi proizvode i navike kako bismo sačuvali zdravlje i mladolik izgled kože u svakoj fazi života. U ovom blogu ćemo proći kroz najbolje savjete za njegu kože u svakoj deceniji.
20-e: Prevencija i hidratacija
U dvadesetim godinama kože je obično u najboljem stanju- elastična, glatka i prirodno sjajna. Ovo je vrijeme kada je prevencija ključna, jer se tada stvaraju temelji za zdravu kožu u budućnosti.
* Obavezna SPF zaštita- svakodnevno korištenje krema sa zaštitnim faktorom sprječava prijevremeno starenje i hiperpigmentaciju.
* Blaga hidratacija- lagane hidratantne kreme i serumi sa hijaluronskom kiselinom pomažu u održavanju vlažnosti kože.
* Redovno čišćenje- temeljno uklanjanje šminke i nečistoća sprječava pojavu akni i zapušavanja pora.
Također polako uvoditi aktivne supstance u vidu C vitamina ili glikolne kiseline (po potrebi).
30-e: Prvi znaci starenja i dodatna njega
U tridesetima se mogu pojaviti prve fine linije, smanjenje elastičnosti i neujednačen ten. Ključ je u dodatnoj hidrataciji i antioksidansima.
*Retinol i vitamin C- pomažu u borbi protiv prvih znakova starenja i posvjetljuju ten.
*Bogatije hidratantne kreme- sa ceramidima i peptidima za očuvanje elastičnosti kože.
*Redovni piling- hemijski pilinzi sa AHA ili BHA kiselinama pomažu u uklanjanju mrtvih ćelija i održavanju blistavog tena.
40-e: Fokus na regeneraciju i učvršćivanje
Kolagen i elastin počinju da se smanjuju što može dovesti do gubitka čvrstoće i pojave izraženijih bora.
*Kolagen i hijaluronska kiselina- ključni sastojci za hidriranje i učvršćivaje kože.
*Anti-age serumi- kombinacija retinola, niacinamida i peptida može poboljšati teksturu kože.
*Masaža lica i limfna drenaža- poboljšava cirkulaciju i doprinosi svježem izgledu.
Fokus na anti-age tretmanima s ciljem dubokog prodiranja aktivnih supstanci te jačanju dermisa.
50-te i kasnije: Intezivna njega i zaštita
U ovom periodu koža postaje suha i tanka, pa joj je potrebna dodatna pažnja.
*Duboka hidratacija- kreme bogate aktivnim sastojcima te kreme koje odgovaraju potrebama, tipu i stanju kože lica.
*Hormonski balans- uz konsultaciju sa dermatologom, određeni proizvodi mogu ublažavati efekt menopauze na kožu.
*Zaštita i obnavljanje- SPF ostaje obavezan, a antioksidansi štite kožu od spoljašnjih utjecaja.
ZAKLJUČAK
Bez obzira na godine, ključ zdrave njege je prilagođena rutina njege, kvalitetni sastojci i dosljednost, a ponajviše odgovarajućim tretmanima. Svaka godina donosi nove izazove, ali i mogućnosti ta njegu i očuvanje ljepote. Kako vi njegujete svoju kožu u svom dobu? Važno je naglasak staviti na tretmane u kombinaciji sa kućnom njegom, jer mi kao stručnjaci za kožu radimo 40%, dok je na vama 60%. Njegujte svoju kožu te se trudite da je držite lijepom, njegovanom i čistom.
